کتاب صوتی خودت باش دختر اثر ریچل هالیس، یکی از پرفروشترین کتابهای آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018، دربارهی خودباوری و مسئولیتپذیری مورد نیاز زنان و دختران جهت شادی و رضایت در زندگیست. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه آوا تولید شده است.
کتاب صوتی خودت باش دختر (Girl wash your face) به ما میگوید که باید از باور کردن دروغهایی که دربارهمان گفته میشود دست برداریم تا تبدیل به همان کسی شویم که واقعاً هستیم. این کتاب دربارهی بسیاری از دروغهای دردناک و یک حقیقت مهم است. کدام حقیقت؟ تو و فقط خود تو مسئول آدمی هستی که میشوی و همچنین مسئول میزان شادی و رضایتی که از زندگی داری. این مفهوم اصلی کتاب ریچل هالیس (Rachel Hollis) است. اما اشتباه نکنید. ریچل قرار است برای شما صدها داستان عجیب، خجالتآور، خندهدار، غمانگیز یا مسخره روایت کند که تمامی آنها به یک حقیقت ختم میشوند: زندگی تو به خودت بستگی دارد؛ اما تا وقتی دروغهایی که بر سر راه رسیدن به این حقیقت وجود دارند را شناسایی نکنید، این حقیقت باورپذیر نیست.
بارها این فکر به ذهنتان خطور کرده که زیبا نیستید، فرزند خوبی نیستید، کارها را به درستی انجام نمیدهید و دروغهایی از این دست که جامعه، خانواده و دوستان به شما نسبت دادهاند. دروغهایی که آنها را پذیرفته و هیچگاه خطی بر ناراستی آنها نکشیدید. نویسنده در این کتاب از رازهای موفقیتش به عنوان یک زن، مادر، فرزند و فردی قابل احترام در اجتماع سخن میگوید. هالیس تنها راه رسیدن به این موفقیت را عدم پذیرش دورغهایی میدادند که هر روز با آنها مواجه میشوید. وی در کتاب «خودت باش دختر» با نثری شیوا کمک میکند تا از باور کردن دروغهایی که به شما نسبت داده میشود دست بردارید تا تبدیل به همان کسی شوید که واقعا هستید.
شاهکار خودت باش دختر در سال 2018 به عنوان پرفروشترین کتاب آمازون شناخته شد چرا که مردم از سراسر دنیا برای خواندن این کتاب اشتیاق نشان دادند و در شبکه های مجازی نظرات زیادی را در مورد این کتاب بیان کردند.
یکی از مهم ترین دلایل فرعی موفقیت این کتاب، ارتباط بسیار جذاب نویسنده با مخاطبان است چنان که این که نویسنده در بیشتر مواقع به صورت آنلاین از طریق صفحه اینستاگرامش و یا وبسایتی که در کتابش هم بارها و بارها در مورد آن صحبت کرده در حال پاسخگویی و تبادل اطلاعات با مخاطبانش است.
اینستاگرام فعال ریچل نمایی از زندگی فعال و شاداب یک نویسنده، یک زن و یک مادر فعال را نشان می دهد که در عین حال که زندگی سختی را پشت سر گذشته و ناملایمات زیادی را از زندگی چشیده است سعی بر این دارد تا شاد زندگی کند و مانند یک مادر، همسر و نویسنده خوب زندگی اش را بگذراند.
جملات برگزیده کتاب خودت باش دختر:
- پایین کشیدن دیگران شما را بالا نمیبرد.
- تنها فردی که باید از او بهتر باشی کسی است که دیروز بودهای.
- اگر برای خودت ارزش قائل نباشی هیچکس برای تو ارزش قائل نخواهد بود.
- زندگی نباید به معنای زنده ماندن باشد بلکه باید به معنای زندگی کردن باشد.
- تنها چیزی که از تسلیم شدن بدتر است این است که آرزو کنید کاش تسلیم نمیشدید.
- مقایسه کردن لذت را میکُشد. تنها فردی که باید از او بهتر باشی کسی است که دیروز بودهای.
- از باور کردن دروغهایی که دربارهتان گفته میشود دست بردارید تا تبدیل به همان کسی شوید که واقعاً هستید.
- اصلاً زندگی شما نباید شبیه زندگی دیگران باشد بلکه باید ساختهی دست خودتان و حاصل تلاش خودتان باشد.
- پنجره قفل بود از مسیر دودکش استفاده کنید. «نه» به معنای متوقف شدن نیست بلکه به معنای تغییر مسیر به سمت مقصد است.
- گاهی اوقات تصمیم به تمام کردن یک رابطه، حتی اگر به قیمت شکسته شدن قلبتان تمام شود، بزرگترین لطف در حق خودتان است.
- تو خودت کنترل زندگیات را در دست داری. تو تنها یک بار و فقط یک بار شانس زندگی کردن داری و این زندگی دارد از دستت میرود.
- وقتی واقعاً چیزی را بخواهید راهی برای به دست وردنش پیدا خواهید کرد اما وقتی از ته دل خواستار چیزی نباشید برایش بهانه جور میکنید.
- باید بهخودتان ثابت کنید که میتوانید. باید به خودتان ثابت کنید که قادر به انجام هر کاری که ارادهاش را بکنید هستید و
قدرت این کار را دارید.
- با گذشت هر سال، یک فصل از کتابتان را بهپایان میرسانید. لطفاً، لطفاً، لطفاً آن یک فصل را هفتادوپنج بار تکرار نکنید و اسمش را زندگی نگذارید.
- گاهی برای تحت تأثیر قرار دادن و جلبِ توجه کسانی که حتی دوستشان هم ندارید وسایلی را میخرید که از عهدهی هزینهشان برنمیآیید، این کار را کنار بگذارید.
- ایجاد یک صفحه روی شبکههای اجتماعی برای فحش دادن و بد و بیراه گفتن به افرادی که حتی نمیشناسید فقط به این خاطر است که آنها پا را از آنچه شما نمیپسندید فراتر گذاشتهاند.
ریچل پس از انتشار موفق اولین کتاب خودش در سال 2019 مجدداً کتابی را با عنوان «شرمنده نباش دختر» منتشر کرد. به باور ریپل هالیس قصه کتاب جدیدش ادامهدار خودت باش دختر است. «شرمنده نباش دختر» شبیه آهنگی ملایم است که در گوش زنانی نجوا می شود که با ترس های بی دلیل زندگی خود را تحتالشعاع قرار می دهند. ریچل در این کتاب زنان را به خود باوری دعوت می کند تا بتوانند به جای رؤیاپردازیهای بی هدف به کسب مهارت و پیشرفت رو به جلو فکر کنند. این کتاب هم با ترجمه هدیه جامعی از نشر کوله پشتی قابل دسترسی و خرید است.
مبلغ واقعی 18,000 تومان 40% تخفیف مبلغ قابل پرداخت 10,800 تومان
برچسب های مهم
نام کتاب: کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو حجم: 999 مگابایت تعداد فایل: 2 پکیج با 70 فایل صوتی + کتاب پی دی اف مدت کتاب: 14 ساعت و 33 دقیقه + 22 ساعت و 24 دقیقه نویسنده گان: جفری یانگ و ژانت کلوسک ترجمه: دکتر حمید ...
کتاب اندازه گیری سنجش و ارزشیابی آموزشی✍ دکتر سیف ...
نام کتاب: کتاب سایکو سایبرنتیک اثر ماکسول مالتز حجم کتاب: 5 مگابایت تعداد صفحات: 439 فرمت کتاب: pdf نویسنده: ماکسول مالتز مترجم: مهدی قراچه داغی زبان: فارسی مقدمه: زمانی از چارلی چاپلین پرسیدند حرکت هنری در صحنه ی سینما چیست جواب داد:». حرکتی است که اگر آن ...
نسخه پی دی اف حجم: 10 مگابایت تعداد صفحه: 336 توضیحات کتاب: آیا به نظر شما قدرت، عامل و یا علم خاصی وجود دارد که تنها بخش محدودی ازمردم به این قدرت مافوق تصور دسترسی داشته و با استفاده از این ابزار زندگی سازنه تنها همه مشکلات خود را برطرف می کنند بلکه به سعادت و ثروتی دست می ...
نام کتاب: کتاب صوتی آن سوی مرگ اثر جمال صادقی حجم: 297 مگابایت تعداد فایل: 39 فایل صوتی mp3 مدت کتاب: 19 ساعت و 21 دقیقه نویسنده: جمال صادقی ترجمه: مریم مفتاحی زبان: فارسی کیفیت: عالی توضیحات: کتاب حاضر دربردارنده ی سه خاطره درباره ی تجربه ی مرگ و حاصل مصاحبه رو ...
نام کتاب: کتاب یخ شکن ها اثر تام شرایتر (ال بزرگ) حجم کتاب: 590 کیلوبایت تعداد صفحات: 126 فرمت کتاب: pdf نویسنده: تام شرایتر مترجم: علی معتمدی زبان: فارسی توضیحات:کتاب یخ شکنها: چه کار کنیم که مشتری اصرار کند کار را به او معرفی کنیم نوشتهی تام شرایتر، بر ...
حل المسائل فیزیک جدید کنت اس کرین PDF زبان:فارسی ...
کتاب تاریخچه و مکاتب روان شناسیدکتر غلامحسین جوانمردانتشارات پیام نور ...
دانلود کتاب اصول آنالیز ریاضی رودین ترجمه عالم زاده زبان فارسی نسخه پی دی اف ...
نام کتاب: کتاب صوتی قدرت دعا اثر کاترین پاندر جلد 1 حجم: 249 مگابایت تعداد فایل: 20 فایل صوتی mp3 مدت کتاب: 4 ساعت و 32 دقیقه و 13 ثانیه نویسنده: کاترین پاندر ترجمه: مینا اعظامی زبان: فارسی کیفیت: عالی توضیحات: يكي از ويژگي هاي جنبش هاي معنوي نوپديد ...
نام کتاب: کتاب صوتی پیام گم گشته (عرفانِ بومیان استرالیا) اثر مارلو مورگان حجم: 365 مگابایت تعداد فایل: 52 فایل صوتی mp3 مدت کتاب: 6 ساعت و 34 دقیقه نویسنده: مارلو مورگان مترجم: فرناز فرود اجرا: نسرین حمزه پور زبان: فارسی کیفیت: عالی توضیحات:پیام گم گشته با ...
نام کتاب: کتاب قدرت خودباوری اثر ناتانیل براندن حجم کتاب: 3 مگابایت تعداد صفحات: 110 فرمت کتاب: pdf نویسنده: ناتانیل براندن مترجم: دکتر بهاره دادرس زبان: فارسی توضیحات: کتاب قدرت خودباوری نوشتۀ ناتانیل براندن، به کشف شیوههایی میپردازد که شما را ...
ساخت سریال خام بدو نیاز به رجیستر و کد فعال سازی همراه فیلم آموزش برنامه به راحتی و تنها با یک کلیک ارائه از ناب ترین های آندروید امروز قصد ارائه برنامه ای رو داریم که با استفاده از آن می توانید به هر تعدادی که نیاز دارید برای گوشی هایی که مشکل رجیستری و یا نیاز به ترمیم ...
نام کتاب: کتاب صوتی جای خالی سلوچ اثر محمود دولت آبادی حجم: 443 مگابایت تعداد فایل: 25 فایل صوتی mp3 مدت کتاب: 16 ساعت و 7 دقیقه نویسنده: محمود دولت آبادی زبان: فارسی کیفیت: عالی توضیحات:«داستان جای خالی سلوچ روایت زندگی یک زن روستایی به نام ...
کتاب منطق صوری( جلد اول و دوم )تالیف: دکتر محمد خوانساری ...